108 Sun Salutation｜108太陽礼拝 2025

〜呼吸で整え、動きで手放す、年末だけの特別ヨガイベント〜

2025年12月6日(土)

10:00〜13:00（開場 9:30）

Studio M 池袋 ＋ オンライン同時開催

🧘‍♀️今年も開催決定｜108太陽礼拝・年末スペシャル

毎年多くのヨガ実践者に愛されている、年末恒例の108太陽礼拝イベント。

昨年は全国から82名が参加し、会場とオンラインの空気が一体になる、

感動的な時間となりました。

呼吸を重ね、108回の太陽礼拝を行うことで、

一年の疲れ・滞り・余分な思考を少しずつ手放し、

新しい自分で新年を迎えるための浄化と再生の時間。

今年は、ヨガフェスタや各地イベントで活躍する

実力派インストラクター12名がリレー形式でガイドします。

初心者の方も安心してご参加いただけます◎

👑 登壇講師（全12名）

浅野佑介 / 梅澤友里香 / 衣山聡美 / 川村香織 / Kaoru

加地史佳 / 杉浦舞 / 中川晴美 / 中平みか / マッキー

MIKU / 鷲田智志保

それぞれが得意とする異なるスタイルの太陽礼拝を担当。

「動き・呼吸・意識」が変化していく、

３時間の深いヨガジャーニーをお楽しみください。

🎟 チケット情報｜予約開始：8月30日(土) 朝10:00〜

📍会場参加（池袋 Studio M）

通常：4,950円

→ 早割（先着30名）：3,950円

※豪華ノベルティ付き

💻オンライン参加（全国どこからでも参加OK）

3,000円

※アーカイブ配信つき（視聴期限：12/31まで見放題）

＼すでに60名以上の方が参加予定／

毎年満席となるため、お早めのご予約がおすすめです。

👉 ご予約はこちら

🔗 https://108sun2025.peatix.com/view

こんな方におすすめです

✔ 1年を整えて締めくくりたい

✔ 心と身体のデトックス・浄化を体験したい

✔ 集中して動くヨガで内観したい

✔ 新年に向けてエネルギーを高めたい

✔ 年末の恒例習慣としてヨガを続けたい

108太陽礼拝は、ただ動くだけではなく、

「心のリセット」「内側の浄化」「自己対話」をもたらす

マインドフルネスヨガプラクティスです。

なぜ108回なの？｜意味と効果

仏教では108＝煩悩の数とされ、

1つずつ手放す象徴としてヨガに取り入れられています。

🌿姿勢の癖が整う

🌿深い呼吸で自律神経が整う

🌿代謝UP・全身運動で温まる

🌿集中と静けさが深まる

終わった後には、多くの方が

「身体が軽い」「心が静か」「涙が出そう」

と感じる、特別なヨガ体験です。

✨今年の締めくくりを、美しく。

一年の終わりに、

心も身体も浄化してゼロに戻すような感覚。

108回の太陽礼拝は、

努力でも義務でもなく、

“あなた自身への贈り物”。

新しい年を、軽やかなエネルギーで迎えるために。

ご参加をお待ちしています。

👉 お申し込みはこちら

🔗 https://108sun2025.peatix.com/view