2026年7月4日 / 最終更新日時 : 2026年9月7日 Akashayogastudio Blog 【ラジオ出演】レインボータウンFM「ヨガチャンネル」にアシスタントとして出演中です たかよ先生が素敵なご縁をつないでくださり、7月3日（金）から12月4日（金）まで、毎月第1金曜日、レインボータウンFM「SPORTS WORKERS／ヨガチャンネル」に、アシスタントとして出演させていただくことになりまし […]
2026年6月27日 / 最終更新日時 : 2026年9月7日 Akashayogastudio Blog 某建設会社様の安全大会で講演｜ケガ・疲労・熱中症予防につながる身体の使い方 ケガ・疲労・熱中症予防につながる「呼吸と身体の使い方」 2026年6月26日、某建設会社様の安全大会にて、講演をさせていただきました。 今回の講演タイトルは、 「現場の安全を支える 呼吸と身体の使い方」〜ケガ・疲労・熱中 […]
2026年6月22日 / 最終更新日時 : 2026年9月8日 Akashayogastudio Blog Maison Palmoに光が差した日｜国際ヨガデー・葉山サンセットヨガ 【国際ヨガデー限定】葉山サンセットヨガ at Maison Palmoご参加ありがとうございました。 今年の国際ヨガデーは、葉山のMaison Palmoにてサンセットヨガを開催しました。 前日まで雨模様で、当日の朝も雲 […]
2026年6月21日 / 最終更新日時 : 2026年9月7日 Akashayogastudio Blog 有限会社ニュー・ワールド・オーダー様の安全大会にて講演｜安全は身体の使い方・身体づくりから 2026年6月20日、有限会社ニュー・ワールド・オーダー様の安全大会にて、講演をさせていただきました。 今回の講演テーマは、 「安全は身体の使い方・身体づくりから」〜現場のケガ・疲労を防ぐセルフケアについて〜 安全大会は […]
2025年4月24日 / 最終更新日時 : 2025年4月24日 Akashayogastudio Blog 「身体の硬さが不調の始まり?」年代別に見る”身体の硬さ”と病気の関係/ やさしく整えるヨガのすすめ Akashastudio ヨガ講師の加地史佳です。 レッスンで、「身体が硬いんです…」 「昔から前屈ができなくて…」 そんな声をよく耳にします。 でも、その“硬さ”、実は放っておくと、思いがけない不調や病気を引き起こすこ […]
