2025年12月26日 / 最終更新日時 : 2025年12月26日 Akashayogastudio Event 【1月12日（月・祝）開催】冷え・むくみ・疲れを手放す四国リトリートイベント！ 〜心と身体をゆるめる〜祝日限定！ リトリートワークショップ in 四国中央市 朝起きた瞬間から、こんな不調を感じていませんか？ それは年齢や運動不足だけが原因ではありません。 寒さで血流が滞り、股関節・骨盤・姿勢が硬くな […]
2025年12月26日 / 最終更新日時 : 2025年12月26日 Akashayogastudio News Akashastudio【2025年〜2026年】年末年始休業のお知らせ いつもAkasha studioをご利用いただきありがとうございます。 誠に勝手ながら、年末年始は下記の期間お休みをいただきます。 休業期間：12月31日〜1月3日 年始は1月4日より通常営業いたします。 期間中にいただ […]
2025年12月6日 / 最終更新日時 : 2025年12月6日 Akashayogastudio Event 広尾｜香林院で開催｜新年お寺ヨガイベント（1月25日） 2025年のスタートを整える特別ヨガイベント！ 静かな寺院空間で呼吸を深め、 心と身体を整えるお寺ヨガイベントを開催します。 ✔︎ 初心者・未経験歓迎 ✔︎ 少人数制 ✔︎ 暖か […]
2025年9月15日 / 最終更新日時 : 2025年11月22日 Akashayogastudio Event 【11/23開催】皇居外苑・紅葉ヨガイベント 〜体質改善×骨格筋アプローチで“巡る身体”へ〜 こんにちは。 Akasha studioの加地史佳です。 秋は、気温がぐっと下がり、身体が硬くなりやすく、むくみ・冷え・だるさを感じる方が増える季節です。 そんなタイミング […]
2025年4月24日 / 最終更新日時 : 2025年4月24日 Akashayogastudio Blog 「身体の硬さが不調の始まり?」年代別に見る”身体の硬さ”と病気の関係/ やさしく整えるヨガのすすめ Akashastudio ヨガ講師の加地史佳です。 レッスンで、「身体が硬いんです…」 「昔から前屈ができなくて…」 そんな声をよく耳にします。 でも、その“硬さ”、実は放っておくと、思いがけない不調や病気を引き起こすこ […]
2025年4月21日 / 最終更新日時 : 2025年4月21日 Akashayogastudio Event 代々木公園ナイトヨガ開催のお知らせ｜夜空の下で心身リセット ヨガ講師：加地史佳 ※イベント詳細 • 日時：2025年5月29日（木）19:00〜20:00 • 集合時間：18:45 代々木公園 原宿門 • 持ち物：ヨガマット、タオル、水分 […]
2025年1月19日 / 最終更新日時 : 2025年3月26日 Akashayogastudio Event お花見ヨガ～皇居外苑～2025年4月6(日) 春限定！桜の下で心と体をリフレッシュする特別なひとときを…♡ 今年の春、満開の桜の下でヨガを楽しむ贅沢な時間を過ごしませんか？ 自然の美しさに包まれながら、深呼吸とともに心身のバランスを整える特別なヨガを体験いただけます […]
2024年11月1日 / 最終更新日時 : 2024年12月28日 Akashayogastudio Event お寺の静けさで深吸！〜心身を整えるヨガ〜 広尾 香林院 ︎1月19（日）13:30〜14:45 広尾 香林院 心地よい空間で、心と身体を整える時間を一緒に過ごしませんか？ 新年のスタートにお寺でヨガ！ 新しい自分に出会うチャンスです！ […]